Geluidsgenezing maakt gebruik van specifieke frequenties en vibraties van instrumenten zoals kristallen zingende schalen, gongs en klokkenspellen om de geest en het lichaam weer in harmonie te brengen. Het werkt voornamelijk door entrainment, een proces waarbij je interne hersengolffrequenties op natuurlijke wijze vertragen om aan te sluiten bij de rustgevende, ritmische frequenties van de instrumenten. Je gaat op een matras liggen, in een zwembad, en de genezer zal dicht bij je instrumenten bespelen.