Ademwerk is een intuïtieve genezingsmethode die zich richt op het creëren van beweging in je lichaam met behulp van de adem om opgesloten energie en emoties los te laten en het zelfgenezingsproces van je lichaam te stimuleren. Je beoefenaar begeleidt je door een periode van actieve diepe, driedelige pranayama-ademhaling op muziek (ongeveer 30 minuten), gevolgd door een periode van diepe rust en ontspanning.

Sessies bij Haven combineren een verscheidenheid aan massagemethoden die effectief werken om pijn te verminderen, vasthoudpatronen te doorbreken en de manifestatie van stress in het lichaam los te laten. Behandelplannen worden samengesteld door zorgvuldig te luisteren naar de behoeften van het individu en af te stemmen op wat het lichaam laat zien. De therapeuten bij Haven zijn allemaal getraind en gespecialiseerd in andere vormen van lichaamswerk, dus hun stijl wordt beïnvloed door de focus van hun praktijk.

Sessies bij Haven combineren een verscheidenheid aan massagemethoden die effectief werken om pijn te verminderen, vasthoudpatronen te doorbreken en de manifestatie van stress in het lichaam los te laten. Behandelplannen worden samengesteld door zorgvuldig te luisteren naar de behoeften van het individu en af te stemmen op wat het lichaam laat zien. De therapeuten bij Haven zijn allemaal getraind en gespecialiseerd in andere vormen van lichaamswerk, dus hun stijl wordt beïnvloed door de focus van hun praktijk.

Craniosacrale therapie laat spanning en beperkingen in het zenuwstelsel los, wat positieve effecten kan hebben op veel aspecten van iemands gezondheid. CST is een zachte therapie met een lichte aanraking, ontworpen om bescherming te voorkomen en opgeslagen blessures en emoties los te laten door in te spelen op de zelfgenezende aard van het lichaam. Behandelingen kunnen gericht zijn op structurele problemen zoals spannings-/pijnpatronen of gericht zijn op het reguleren van het zenuwstelsel door psycho-emotionele en energetische vasthoudpatronen los te laten.

SomatoEmotional Release is een geavanceerde stijl van CranioSacral Therapy die cliënten in staat stelt om fysieke en emotionele pijn of trauma te verwerken die in het lichaam zijn vastgezet. Door dialoog op te nemen tijdens het praktische lichaamswerk, wordt dit werk beschouwd als een soort bottom-up verwerking die cliënten toegang geeft tot diepgewortelde informatie. De sessies omvatten consultatietijd, zowel vooraf om doelen en geschiedenis te beoordelen, als na de sessie om na te praten over wat naar voren is gekomen.

De Arvigo®-technieken van de Maya-buikmassage zijn een niet-invasieve methode om de positie van buikorganen te corrigeren die zijn verschoven als gevolg van letsel, tijd en andere oorzaken, waardoor het lichaam wordt geholpen om zijn natuurlijke evenwicht en energie te herstellen. Arvigo-behandelaars gebruiken een zachte herpositioneringsmassage om de voortplantingsorganen en buikorganen terug te brengen naar hun juiste positie en helpen zo om verkeerde uitlijning te corrigeren en bekken- en buikbeperkingen te verwijderen. Daarnaast leren klanten hoe ze thuis voor zichzelf kunnen zorgen.