Welkom! Deze sessie is voor beginners om de basisprincipes van boksen helemaal zelf te leren. Dit is wat we stap voor stap zullen doen: Opwarmen 20 minuten: Lichte opwarming en het inpakken van handen. Basisprincipes 20 minuten: leer de basishouding, de verdediging, de jab, de cross en de hook. Bokszak 20 minuten: oefen stoten op de zandzak. Bokshandschoen 15 minuten: op mijn bokshandschoenen slaan om mijn techniek te verbeteren. Core 15 minuten: buikspiertraining en stretchen. Je leert de absolute basis en krijgt een geweldige training!

Dit premiumpakket omvat een volledige ophaal- en afzetdienst voor jouw gemak! Ik haal je persoonlijk op bij je hotel of accommodatie in een schone Renault Fluence met volledige airconditioning en breng je rechtstreeks naar de sportschool, waardoor je geen last hebt van taxi's of het verkeer in Caïro. Na onze boks- en trainingssessie brengt de service je veilig terug naar je accommodatie. Een complete retourtransportservice gecombineerd met een geweldige training!