Begin je dag met een gepersonaliseerde Hatha Vinyasa-yogasessie aan de zee van Valencia. We beginnen met zachte bewegingen en ademhalingsoefeningen, die overgaan in een mindful flow om kracht, flexibiliteit en focus te verbeteren. De sessie eindigt met een korte ontspanning, waardoor je je verfrist en geaard voelt voor de dag die je te wachten staat. Geschikt voor alle niveaus. Matten beschikbaar op aanvraag.

Neem even pauze in het groene hart van Valencia met een gepersonaliseerde Hatha Vinyasa-yogasessie in het Turia-park. We beginnen met zachte bewegingen en ademhalingsoefeningen, die overgaan in een mindful flow om spanning los te laten en kracht, flexibiliteit en focus te verbeteren. De sessie eindigt met een korte ontspanning, waardoor je de rest van de dag weer helemaal opgeladen en in balans bent. Geschikt voor alle niveaus. Matten beschikbaar op aanvraag.

Geniet van een gepersonaliseerde yogasessie in het comfort van je Airbnb. Ik breng alles naar je toe en pas de les aan je behoeften aan, of je nu wilt ontspannen, opladen of energie wilt opdoen. We combineren ademwerk en bewuste beweging in een Hatha Vinyasa-flow, afsluitend met een korte ontspanning. Geschikt voor alle niveaus, van beginners tot ervaren beoefenaars.

Geniet van een gepersonaliseerde yogasessie aan de Middellandse Zee, afgestemd op jouw behoeften en energieniveau. Of je nu kiest voor een rustige ochtendbeoefening, een middagreset of een ontspannende sessie aan het einde van de dag, we combineren ademwerk en mindful beweging in een Hatha Vinyasa-flow die speciaal voor jou is ontworpen. De sessie eindigt met een begeleide ontspanning, waardoor je je verfrist, geaard en verbonden voelt met zowel jezelf als de natuur. Geschikt voor alle niveaus.