Tijdens de sessie analyseer ik je techniek en houding om je te helpen je hardloopstijl te verbeteren. Of we kunnen gewoon Florence verkennen op je eigen tempo. Of je nu traint voor een marathon of op zoek bent naar een verfrissende hardloopsessie, als je van hardlopen houdt, is deze service iets voor jou.

Trainen in het park. Sporten in de groene ruimtes van de stad, zoals het Cascine-park, is een verjongende ervaring. Een functionele, dynamische buitentraining. De perfecte manier om even diep adem te halen, weg van het verkeer, en Florence te ervaren als een echte 'local'.

Je passie gaat niet op vakantie. Als je een (recreatieve) atleet bent en je hoge normen moet handhaven, werken we aan behendigheid, explosiviteit en kracht die specifiek zijn voor jouw sport. Ideaal om je trainingsschema bij te houden en in topvorm terug te komen van je reis, met een programma dat is afgestemd op je wedstrijddoelen.

Persoonlijke training bij je thuis. Laat je routine niet verstoord worden door het feit dat je onderweg bent. We transformeren je ruimte in Florence in een privé-fitnessruimte. Ik neem de benodigde kleine spullen mee (banden, mat, lichte gewichten) voor een sessie die is afgestemd op jouw ruimte en doelen, waarbij volledige privacy en comfort gegarandeerd zijn.