Persoonlijke 1:1-coachingsessie, ontworpen voor echte resultaten. We richten ons op kracht, vetverlies en het opbouwen van discipline door middel van gestructureerde training. Elke sessie is afgestemd op jouw niveau en doelen, met praktische begeleiding, correctie van de juiste houding en intensieve training. Perfect voor beginners of gevorderde klanten die klaar zijn om naar een hoger niveau te gaan en consequent te blijven.

Maaltijdbereidingsservice aan huis waarbij ik naar uw locatie kom en uw maaltijden voor de week bereid. Jij zorgt voor de boodschappen en ik zorg voor de volledige boodschappenlijst, de organisatie en het koken. De maaltijden zijn afgestemd op je fitnessdoelen (vetverlies, spiergroei of onderhoud) met eiwitrijke, uitgebalanceerde opties. Bespaar tijd, blijf consequent en eet bewust.