Mindful yoga en meditatie met Sara

Gecertificeerde yogadocent (YTT van 250 uur, Bali), gespecialiseerd in Vinyasa en Yin. Ik beoefen yoga sinds 2019 en geef les met mijn hart: ik combineer ademhaling, beweging en meditatie voor een werkelijk transformatieve ervaring.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Nice
Bezorgd aan huis

Privéyogales van 60 minuten

Breng lichaam, ademhaling en geest weer met elkaar in verbinding door middel van een vloeiende Vinyasa-praktijk – beweging en houding gesynchroniseerd met de ademhaling om energie te geven, spanning los te laten en het evenwicht te herstellen. We sluiten af met een aardende yin-reeks en begeleide meditatie om de oefening volledig te integreren. Elke sessie wordt afgestemd op de energie en de behoeften van de groep. Of je nu een beginner of een ervaren beoefenaar bent, ga weg met een lichter gevoel, meer helderheid en een diep gevoel van rust.
€ 25 € 25 per gast
Minimaal € 125 om te boeken
,
1 uur

Ademwerk & Meditatie

Een reis van 75 minuten naar binnen. Door middel van bewust, verbonden ademwerk laten we opgekropte spanning los, dempen we mentale ruis en bereiken we diepere bewustzijnstoestanden. De sessie wordt afgesloten met een begeleide meditatie om de stilte te verankeren en de ervaring te verwerken. Elke sessie wordt met intentie en zorg gegeven, zodat je je hersteld, aanwezig en opnieuw verbonden met jezelf voelt.
€ 35 € 35 per gast
Minimaal € 175 om te boeken
,
1 uur 15 min.
Je kunt Sara een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.

Mijn kwalificaties

1 jaar ervaring
Ik ben een gecertificeerde yogadocent (opgeleid op Bali). Ik geef les in vinyasa en yin yoga.
Scholing en opleidingen
250 uur training in vinyasa en yin yoga
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.

Mijn bibliotheek

Ik kom naar jou toe

Ik reis naar gasten in het gebied dat op de kaart staat. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.

Wat je moet weten

Vereisten voor gasten

Gasten van 18 jaar en ouder mogen deelnemen, maximaal 10 gasten in totaal.

Toegankelijkheid

Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie

Annuleringsvoorwaarden

Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.

Sara is een particuliere host

De host is verantwoordelijk voor deze service.
€ 25 Vanaf € 25 per gast
Minimaal € 125 om te boeken
Gratis annuleren

Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit

Personal trainers worden beoordeeld op beroepservaring, fitnessdiploma's en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?

Mindful yoga en meditatie met Sara

Gecertificeerde yogadocent (YTT van 250 uur, Bali), gespecialiseerd in Vinyasa en Yin. Ik beoefen yoga sinds 2019 en geef les met mijn hart: ik combineer ademhaling, beweging en meditatie voor een werkelijk transformatieve ervaring.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Nice
Bezorgd aan huis
€ 25 Vanaf € 25 per gast
Minimaal € 125 om te boeken
Gratis annuleren

Privéyogales van 60 minuten

Breng lichaam, ademhaling en geest weer met elkaar in verbinding door middel van een vloeiende Vinyasa-praktijk – beweging en houding gesynchroniseerd met de ademhaling om energie te geven, spanning los te laten en het evenwicht te herstellen. We sluiten af met een aardende yin-reeks en begeleide meditatie om de oefening volledig te integreren. Elke sessie wordt afgestemd op de energie en de behoeften van de groep. Of je nu een beginner of een ervaren beoefenaar bent, ga weg met een lichter gevoel, meer helderheid en een diep gevoel van rust.
€ 25 € 25 per gast
Minimaal € 125 om te boeken
,
1 uur

Ademwerk & Meditatie

Een reis van 75 minuten naar binnen. Door middel van bewust, verbonden ademwerk laten we opgekropte spanning los, dempen we mentale ruis en bereiken we diepere bewustzijnstoestanden. De sessie wordt afgesloten met een begeleide meditatie om de stilte te verankeren en de ervaring te verwerken. Elke sessie wordt met intentie en zorg gegeven, zodat je je hersteld, aanwezig en opnieuw verbonden met jezelf voelt.
€ 35 € 35 per gast
Minimaal € 175 om te boeken
,
1 uur 15 min.
Je kunt Sara een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.

Mijn kwalificaties

1 jaar ervaring
Ik ben een gecertificeerde yogadocent (opgeleid op Bali). Ik geef les in vinyasa en yin yoga.
Scholing en opleidingen
250 uur training in vinyasa en yin yoga
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.

Mijn bibliotheek

Ik kom naar jou toe

Ik reis naar gasten in het gebied dat op de kaart staat. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.

Wat je moet weten

Vereisten voor gasten

Gasten van 18 jaar en ouder mogen deelnemen, maximaal 10 gasten in totaal.

Toegankelijkheid

Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie

Annuleringsvoorwaarden

Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.

Sara is een particuliere host

De host is verantwoordelijk voor deze service.

Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit

Personal trainers worden beoordeeld op beroepservaring, fitnessdiploma's en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?