Ayurvedische spa: balans aan zee
Ik help mensen hun evenwicht en welzijn te herstellen met gepersonaliseerde Ayurvedische therapieën en bied hen een diepgaande ervaring van verzorging, ontspanning en herverbinding.
Automatisch vertaald
Schoonheidsspecialist in Lavra
Bezorgd in de accommodatie van Mônica
Shiroabhyanga: de geest voeden
Shiroabhyanga is een Ayurvedische hoofdmassagetherapie waarbij warme olie met kruiden wordt gebruikt. Deze behandeling wordt van oudsher aanbevolen bij een gevoelige en ongemakkelijke hoofdhuid. Ze voedt de hoofdhuid diep, helpt spanning, vermoeidheid en mentale onrust te verlichten, bevordert ontspanning en verbetert de slaapkwaliteit. Voortdurend gebruik van medicinale oliën draagt ook bij aan de gezondheid van de hoofdhuid en de haarverzorging. De ervaring wordt afgesloten met een theeceremonie.
€ 65 € 65 per gast
, 45 min.
Abhyanga: diepe ontspanning
Abhyanga is een traditionele Ayurvedische therapie die bestaat uit een massage met warme medicinale oliën, aangebracht op het hele lichaam en het gezicht. Bevordert diepe ontspanning, verbetert de bloedsomloop, verlicht spierspanning, voedt de weefsels, kalmeert het zenuwstelsel en helpt gifstoffen af te voeren. Het is een meeslepende ervaring die lichaam en geest in balans brengt en zorgt voor welzijn, lichtheid en innerlijke herverbinding. De ervaring begint met een voetmassage en wordt afgesloten met een theeceremonie.
€ 115 € 115 per gast
, 1 uur 30 min.
Shirodhara: mentale ontspanning
Shirodhara is een klassieke Ayurvedische therapie waarbij warme olie met medicinale kruiden ononderbroken over het voorhoofd stroomt, wat een diepgaand effect heeft op het zenuwstelsel. Traditioneel aanbevolen bij stress, angst, rusteloosheid en slapeloosheid; bevordert stabiliteit, mentale helderheid en diepe ontspanning. Het brengt ook het subtiele veld in harmonie en bevordert een gevoel van rust, sereniteit en balans tussen lichaam en geest. De ervaring begint met een voetmassage en wordt afgesloten met een theeceremonie.
€ 120 € 120 per gast
, 1 uur 30 min.
Udwarthana: exfoliatie en detox
Udwarthana is een Ayurvedische therapie waarbij medicinale kruidenpoeders met krachtige bewegingen op het lichaam worden aangebracht. Bevordert de exfoliatie, stimuleert de bloedsomloop, helpt vochtretentie te verminderen, verzacht de huid en geeft een aangenaam gevoel van lichtheid en vernieuwing. Ideaal voor wie op zoek is naar ontgifting, lichamelijke revitalisatie en welzijn door middel van een natuurlijke en diep herstellende ervaring die het lichaam wakker maakt, de energie herstelt en de huid zichtbaar zachter en stralender maakt.
€ 125 € 125 per gast
, 1 uur 30 min.
Garshana: grondige renovatie
Garshana is een Ayurvedische therapie die wordt uitgevoerd met behulp van zijden handschoenen die zijn voorbereid met zout en geneeskrachtige kruiden en die door middel van krachtige wrijving op het lichaam worden aangebracht. Het werkt diep in op de weefsels, stimuleert de bloedsomloop en het lymfestelsel, helpt onzuiverheden te verwijderen en activeert de vitaliteit van het lichaam. Het helpt ook om het energieveld te zuiveren en bevordert lichtheid, helderheid en vernieuwing, evenals een diep gevoel van zuivering, balans en welzijn. De ervaring wordt afgesloten met een theeceremonie.
€ 130 € 130 per gast
, 1 uur 30 min.
Je kunt Mônica een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.
Mijn kwalificaties
8 jaar ervaring
Ik pas Ayurvedische therapieën toe in een spa-omgeving aan zee, voor balans en welzijn.
Carrièrehoogtepunt
Lezing bij Porto Editora en artikelen in Saúde Actual
https://saudeactual.pt/wp/revista-112/
Scholing en opleidingen
Ayurvedische therapeut, opgeleid in Brazilië, India en Portugal, en klinisch aromatherapeut
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.
Waar je naartoe gaat
4455-152, Lavra, Portugal
Wat je moet weten
Vereisten voor gasten
Gasten van 18 jaar en ouder mogen deelnemen, maximaal 1 gasten in totaal.
Toegankelijkheid
Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie
Annuleringsvoorwaarden
Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.
Mônica is een particuliere host
De host is verantwoordelijk voor deze service.
€ 65 Vanaf € 65 per gast
Gratis annuleren
Schoonheidsspecialisten op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit
Schoonheidsspecialisten worden beoordeeld op beroepservaring, gespecialiseerde opleidingen en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?

