Calisthenics-training met Nicholas

Ik heb een Level 3-certificering en heb 45 cliënten geholpen hun fitnessdoelen te bereiken.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Newport News
Bezorgd aan huis

Voor beginners die zich willen verbeteren

✅ Gepersonaliseerd trainingsplan voor beginners (thuis of in de sportschool) ✅ Weektrainingsplan (3–4 dagen) ✅ Begeleiding bij het formulier + belangrijke technische tips ✅ Basisprogressieplan (push-ups, pull-ups, core, enz.) ✅ 1 incheck per week (sms/direct bericht)
€ 31 € 31 per gast
,
45 min.

Voor het egaliseren van kracht en vaardigheden

✅ Aangepast trainingsplan (elke 2–3 weken bijgewerkt) ✅ Vaardigheidstraining (muscle-ups, handstanden, dips, enz.) ✅ Strategie voor progressieve overbelasting ✅ Wekelijkse contactmomenten + feedback ✅ Voedingsadvies (basisprincipes voor afvallen/spieropbouw) ✅ Beoordeling van videobeelden (1–2 per week)
€ 53 € 53 per gast
,
1 uur 30 min.

Voor een ingrijpende, volledige transformatie

✅ Volledig op maat gemaakt trainingsprogramma (wekelijks bijgewerkt) ✅ Geavanceerde vaardigheidscoaching (muscle-ups, handstand push-ups, planche-progressies) ✅ Dagelijkse communicatie + prioritaire ondersteuning ✅ Onbeperkte vormcontroles (videofeedback) ✅ Gepersonaliseerd voedingsplan (cutting/bulking/recomp) ✅ Gewoontebijhouden + verantwoordingssysteem ✅ Wekelijkse voortgangsregistratie + aanpassingen
€ 88 € 88 per gast
,
2 uur
Je kunt Nicholas een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.

Mijn kwalificaties

3 jaar ervaring
Ik ben een online fitnesscoaching gestart die meer dan 45 personen heeft geholpen hun fitnessdoelen te halen!
Carrièrehoogtepunt
Ik werd op de USS CO geplaatst voor hun gymnastiekwedstrijd.
Scholing en opleidingen
Calisthenics-training niveau 3
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.

Mijn bibliotheek

Ik kom naar jou toe

Ik reis naar gasten in het gebied dat op de kaart staat. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.
Je kunt ook naar mij toe komen: Hampton, Virginia, 23666, Verenigde Staten

Wat je moet weten

Vereisten voor gasten

Gasten van 18 jaar en ouder mogen deelnemen, maximaal 5 gasten in totaal.

Toegankelijkheid

Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie

Annuleringsvoorwaarden

Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.
€ 31 Vanaf € 31 per gast
Gratis annuleren

Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit

Personal trainers worden beoordeeld op beroepservaring, fitnessdiploma's en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?

Calisthenics-training met Nicholas

Ik heb een Level 3-certificering en heb 45 cliënten geholpen hun fitnessdoelen te bereiken.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Newport News
Bezorgd aan huis
€ 31 Vanaf € 31 per gast
Gratis annuleren

Voor beginners die zich willen verbeteren

✅ Gepersonaliseerd trainingsplan voor beginners (thuis of in de sportschool) ✅ Weektrainingsplan (3–4 dagen) ✅ Begeleiding bij het formulier + belangrijke technische tips ✅ Basisprogressieplan (push-ups, pull-ups, core, enz.) ✅ 1 incheck per week (sms/direct bericht)
€ 31 € 31 per gast
,
45 min.

Voor het egaliseren van kracht en vaardigheden

✅ Aangepast trainingsplan (elke 2–3 weken bijgewerkt) ✅ Vaardigheidstraining (muscle-ups, handstanden, dips, enz.) ✅ Strategie voor progressieve overbelasting ✅ Wekelijkse contactmomenten + feedback ✅ Voedingsadvies (basisprincipes voor afvallen/spieropbouw) ✅ Beoordeling van videobeelden (1–2 per week)
€ 53 € 53 per gast
,
1 uur 30 min.

Voor een ingrijpende, volledige transformatie

✅ Volledig op maat gemaakt trainingsprogramma (wekelijks bijgewerkt) ✅ Geavanceerde vaardigheidscoaching (muscle-ups, handstand push-ups, planche-progressies) ✅ Dagelijkse communicatie + prioritaire ondersteuning ✅ Onbeperkte vormcontroles (videofeedback) ✅ Gepersonaliseerd voedingsplan (cutting/bulking/recomp) ✅ Gewoontebijhouden + verantwoordingssysteem ✅ Wekelijkse voortgangsregistratie + aanpassingen
€ 88 € 88 per gast
,
2 uur
Je kunt Nicholas een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.

Mijn kwalificaties

3 jaar ervaring
Ik ben een online fitnesscoaching gestart die meer dan 45 personen heeft geholpen hun fitnessdoelen te halen!
Carrièrehoogtepunt
Ik werd op de USS CO geplaatst voor hun gymnastiekwedstrijd.
Scholing en opleidingen
Calisthenics-training niveau 3
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.

Mijn bibliotheek

Ik kom naar jou toe

Ik reis naar gasten in het gebied dat op de kaart staat. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.
Je kunt ook naar mij toe komen: Hampton, Virginia, 23666, Verenigde Staten

Wat je moet weten

Vereisten voor gasten

Gasten van 18 jaar en ouder mogen deelnemen, maximaal 5 gasten in totaal.

Toegankelijkheid

Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie

Annuleringsvoorwaarden

Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.

Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit

Personal trainers worden beoordeeld op beroepservaring, fitnessdiploma's en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?