Deze privésessie is speciaal voor jou op maat gemaakt. Of je nu kracht wilt opbouwen, je flexibiliteit wilt vergroten, stress wilt verminderen of je beoefening wilt verdiepen, de les is afgestemd op jouw doelen en niveau. Kies voor een traditionele flow gericht op ademhaling en mobiliteit, een energiekere yoga-sculpt of een combinatie van beide. We spreken vooraf af wat de doelstellingen, eventuele blessures en de gewenste intensiteit zijn. Ideaal voor individuen, stellen of kleine groepen. Geschikt voor alle niveaus.