Lucia Fitness Wetenschappelijk onderbouwde persoonlijke training
Ik bouw niet alleen kracht op, ik voorkom ook blessures. Als ergotherapeut en trainer begrijp ik hoe het lichaam werkt en hoe je weerstand kunt opbouwen. Je traint slimmer, beweegt beter en ziet resultaten.
Automatisch vertaald
Personal trainer in San Francisco
Bezorgd in Sessions Training Center
Personal Training Een-op-een
Een-op-een persoonlijke training in een privéstudio in SF. Geen trends of snelkoppelingen, alleen op bewijs gebaseerde trainingen die zijn afgestemd op jouw lichaam, schema en langetermijndoelen.
Wat is er inbegrepen:
- Volledige bewegingsbeoordeling en persoonlijk programmaontwerp
- Eigen toegang tot de studio met professionele apparatuur
- Programmeren op basis van ergotherapeutische principes - letselpreventie en duurzame kracht
€ 146 € 146 per gast
, 1 uur
Partnertraining Twee-op-één
Train samen met je partner in een privéstudio in San Francisco. Elk programma daagt je individueel uit terwijl je samen in beweging blijft - of je nu op totaal verschillende fitnessniveaus bent of vergelijkbare doelen deelt, ik zal je ontmoeten waar je bent.
Wat is er inbegrepen:
- Individuele programmering binnen gedeelde sessies
- Privéstudio met professionele apparatuur
-Op bewijs gebaseerde training op basis van de principes van ergotherapie
- Focus op blessurepreventie en duurzame kracht
€ 215 € 215 per groep
, 1 uur
Je kunt Lucia een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.
Mijn kwalificaties
13 jaar ervaring
Gebouwd en mede-eigenaar van de eerste geïntegreerde wellnessfaciliteit van de stad. Grokker-inhoud gemaakt.
Carrièrehoogtepunt
Getrainde bekroonde directeuren, Fortune 500-execs, SF tech-leiders. Uitgelicht op Grokker.
Scholing en opleidingen
BS Health Science (FIU), Ergotherapeut, NASM gecertificeerde personal trainer.
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.
Mijn bibliotheek
Waar je naartoe gaat
Sessions Training Center
San Francisco, Californië, 94102, Verenigde Staten
Wat je moet weten
Vereisten voor gasten
Gasten van 18 jaar en ouder mogen deelnemen.
Toegankelijkheid
Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie
Annuleringsvoorwaarden
Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.
€ 146 Vanaf € 146 per gast
Gratis annuleren
Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit
Personal trainers worden beoordeeld op beroepservaring, fitnessdiploma's en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?