Een begeleide, hands-on techniek waarmee je volledig kunt ontspannen terwijl de beoefenaar elke stretch veilig verdiept. Technieken kunnen statische en dynamische stretching, ademwerk en proprioceptieve neuromusculaire facilitering (PNF) omvatten. Deze geïntegreerde aanpak verbetert de flexibiliteit, verbetert de mobiliteit, vermindert pijn veroorzaakt door strakke of overactieve spieren en ondersteunt de algehele lichaamsfunctie.

Een populaire vorm van therapeutische lichaamswerkzaamheden die zijn ontworpen om ontspanning te bevorderen en het algehele welzijn te verbeteren. Een combinatie van lange vloeiende bewegingen, kneden, tikken en wrijftechnieken om de zachte weefsels van het lichaam te manipuleren, zal helpen de bloedsomloop te verhogen, spierspanning te verminderen en de flexibiliteit te verbeteren. Elke sessie is afgestemd op individuele behoeften, waardoor het geschikt is voor diegenen die willen ontspannen van stress, ongemak willen verlichten of gewoon willen genieten van een uur van rust.

Voor mensen met een actieve levensstijl die regelmatig onderhoud of herstelondersteuning nodig hebben. Of je nu een doorgewinterde atleet bent, een sportschoolbezoeker of gewoon meer beweegt dan vroeger, als je je lichaam tot het uiterste probeert te pushen en optimale prestaties wilt behouden, dan is dit iets voor jou. Verwacht een diepe, gerichte en grondige behandeling om je prestaties, herstel en levensduur te ondersteunen.

Om musculoskeletale en neuromusculaire aandoeningen en verwondingen te helpen.