Een massagetechniek waarbij gladde, verwarmde stenen op specifieke delen van het lichaam worden geplaatst of als hulpmiddel worden gebruikt tijdens een massage. Voordelen: • Diepe spierontspanning • Stressvermindering •Verbeterde bloedstroom •Verlichting van spanning en spierpijn •Verbeterde flexibiliteit

Zweedse massage is een van de meest voorkomende en bekende vormen van massagetherapie. De massage is gericht op het ontspannen van het hele lichaam door zachte, vloeiende bewegingen die de bloedsomloop verbeteren, spierspanning verlichten en het algehele welzijn bevorderen.

Diepe weefselmassage is een therapeutische techniek die zich richt op het loslaten van chronische spierspanning en het richten op de diepere lagen van spieren, pezen en bindweefsel. Er wordt gebruikgemaakt van langzamere, intensere bewegingen en stevige druk om gebieden van spanning, verklevingen ('knopen') en beperkte bewegingspatronen te bereiken. Dit type massage is ideaal voor mensen met chronische pijn, spierstijfheid of repetitieve belasting.

Een prenatale massage is een gespecialiseerde therapeutische massage voor zwangere vrouwen om comfort, ontspanning en algeheel welzijn tijdens de zwangerschap te ondersteunen. Het richt zich op het verlichten van de fysieke en emotionele veranderingen die optreden wanneer het lichaam zich aanpast aan de zwangerschap — met behulp van veilige positionering, zachte druk en technieken die spanning verminderen zonder stress voor de moeder of baby.