Sport- en cardiocoaching door Maxime

Ik heb persoonlijkheden zoals Marc Simoncini en de familie Belmondo getraind.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Parijs
Bezorgd aan huis

Sessie cardio HIIT

€ 30 per gast,
1 uur
Deze dynamische sessie wisselt ritmische bewegingen en versterkende sequenties af. Muziek en tempo bevorderen energie en coördinatie voor een volledige lichaamstraining.

Spierversterking

€ 35 per gast,
1 uur
Deze sessie combineert krachtoefeningen en cardio in de vorm van circuits. Het is gericht op het ontwikkelen van uithoudingsvermogen en spierkracht, met een mobiliteitsfase aan het begin en een rekoefening aan het einde van de sessie.

Binnentraining

€ 45 per gast,
1 uur
Deze sessie vindt plaats in de fitnessruimte en omvat spierversterking, explosiviteit en proprioceptie. De training wisselt af tussen lichaamsgewicht en verschillende fitnessoefeningen.

Voorbereiding op hardlopen en cardio

€ 75 per gast,
1 uur
Deze op hardlopen gerichte sessie omvat intervaloefeningen en versterkende sequenties. Het heeft tot doel de fysieke fitheid en cardio-prestaties te verbeteren.
Je kunt Maxime een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.

Mijn kwalificaties

Personal trainer
12 jaar ervaring
Ik bied lessen aan in de zaal of thuis, van versterking tot stretching.
Carrièrehoogtepunt
Ik heb atleten, leiders en persoonlijkheden zoals Marc Simoncini en de Belmondo's geholpen.
Scholing en opleidingen
Ik heb een master en een dubbele bachelor in sporttraining en motorische educatie.
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.

Mijn bibliotheek

Ik kom naar jou toe

Ik reis naar gasten in Parijs. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.
Je kunt ook naar mij toe komen: 75009, Parijs, Frankrijk

Wat je moet weten

Vereisten voor gasten

Gasten van 18 jaar en ouder mogen deelnemen, maximaal 10 gasten in totaal.

Toegankelijkheid

Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie

Annuleringsvoorwaarden

Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.

Maxime is een particuliere host

De host is verantwoordelijk voor deze service.
Vanaf € 30 per gast
Gratis annuleren

Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit

Personal trainers worden beoordeeld op beroepservaring, fitnessdiploma's en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?

Sport- en cardiocoaching door Maxime

Ik heb persoonlijkheden zoals Marc Simoncini en de familie Belmondo getraind.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Parijs
Bezorgd aan huis
Vanaf € 30 per gast
Gratis annuleren

Sessie cardio HIIT

€ 30 per gast,
1 uur
Deze dynamische sessie wisselt ritmische bewegingen en versterkende sequenties af. Muziek en tempo bevorderen energie en coördinatie voor een volledige lichaamstraining.

Spierversterking

€ 35 per gast,
1 uur
Deze sessie combineert krachtoefeningen en cardio in de vorm van circuits. Het is gericht op het ontwikkelen van uithoudingsvermogen en spierkracht, met een mobiliteitsfase aan het begin en een rekoefening aan het einde van de sessie.

Binnentraining

€ 45 per gast,
1 uur
Deze sessie vindt plaats in de fitnessruimte en omvat spierversterking, explosiviteit en proprioceptie. De training wisselt af tussen lichaamsgewicht en verschillende fitnessoefeningen.

Voorbereiding op hardlopen en cardio

€ 75 per gast,
1 uur
Deze op hardlopen gerichte sessie omvat intervaloefeningen en versterkende sequenties. Het heeft tot doel de fysieke fitheid en cardio-prestaties te verbeteren.
Je kunt Maxime een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.

Mijn kwalificaties

Personal trainer
12 jaar ervaring
Ik bied lessen aan in de zaal of thuis, van versterking tot stretching.
Carrièrehoogtepunt
Ik heb atleten, leiders en persoonlijkheden zoals Marc Simoncini en de Belmondo's geholpen.
Scholing en opleidingen
Ik heb een master en een dubbele bachelor in sporttraining en motorische educatie.
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.

Mijn bibliotheek

Ik kom naar jou toe

Ik reis naar gasten in Parijs. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.
Je kunt ook naar mij toe komen: 75009, Parijs, Frankrijk

Wat je moet weten

Vereisten voor gasten

Gasten van 18 jaar en ouder mogen deelnemen, maximaal 10 gasten in totaal.

Toegankelijkheid

Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie

Annuleringsvoorwaarden

Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.

Maxime is een particuliere host

De host is verantwoordelijk voor deze service.

Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit

Personal trainers worden beoordeeld op beroepservaring, fitnessdiploma's en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?