Harmonieuze bewegingslessen door Elena
Ik ben een neurowetenschapper met een holistische instelling en ik heb deelgenomen aan grote evenementen.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Sarzana
Bezorgd aan huis
Harmonie- en bewegingssessie
€ 65 per gast,
1 uur
Deze les is geschikt voor zowel individuele deelnemers als groepen. Werk aan houding en evenwicht met verschillende yoga-asana's en probeer zachte bewegingen geïnspireerd door tai chi, ontworpen om de gewrichtsmobiliteit en motorische coördinatie te vergroten.
Yoga voor kinderen
€ 65 per gast,
1 uur
Laat kleintjes de basisprincipes van de oefening leren terwijl ze plezier hebben tijdens deze leeftijdsgeschikte sessie. Deze les is geschikt voor kinderen vanaf 5 jaar, met of zonder ouders, en bevordert evenwicht, een goede houding en sterke gewrichten.
Prenatale yoga
€ 70 per gast,
1 uur
Ondersteun het veranderende lichaam met zachte oefeningen en tai chi-geïnspireerde bewegingen die zijn ontworpen om de adem te harmoniseren, de flexibiliteit van de gewrichten te behouden en je vol vertrouwen voor te bereiden op de bevalling.
1:1 sessie
€ 120 per gast,
1 uur
Speel in op specifieke fysieke behoeften met een reeks oefeningen en bewegingen die gericht zijn op het bevorderen van een optimaal welzijn.
Je kunt Elena een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.
Mijn kwalificaties
25 jaar ervaring
Ik heb samengewerkt met welnessprofessionals zoals artsen, verloskundigen en natuurgenezers.
Carrièrehoogtepunt
Ik heb yoga gegeven op het Italiaanse Festival of the Orient en het Con-vivere Carrara Festival.
Scholing en opleidingen
Ik heb een master in neurowetenschappen en heb ook diploma's in yoga en shiatsu.
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.
Mijn bibliotheek
Ik kom naar jou toe
Ik reis naar gasten in Sarzana. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.
Je kunt ook naar mij toe komen:
54033, Carrara, Toscane, Italië
Wat je moet weten
Vereisten voor gasten
Gasten van 18 jaar en ouder mogen deelnemen, maximaal 10 gasten in totaal.
Toegankelijkheid
Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie
Annuleringsvoorwaarden
Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.
Elena is een particuliere host
De host is verantwoordelijk voor deze service.
Vanaf € 65 per gast
Gratis annuleren
Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit
Personal trainers worden beoordeeld op beroepservaring, fitnessdiploma's en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?