Train met een voormalige professionele atleet en elite fitnesscoach met meer dan 20 jaar wereldwijde ervaring. Of je nu op vakantie bent of op reis voor je werk, geniet van aangepaste trainingen die zijn ontworpen voor jouw doelen: kracht, energie, mobiliteit of gewichtsverlies. Sessies zijn afgestemd op je fitnessniveau en kunnen direct bij je huuraccommodatie, op het strand of in de sportschool worden gedaan. Blijf fit, voel je geweldig en keer sterker terug naar huis dan je bent aangekomen.

Ervaar fitnesscoaching van wereldklasse van een voormalige professionele voetballer en elitetrainer met meer dan 20 jaar ervaring. Je sessie is afgestemd op jouw doelen: kracht, uithoudingsvermogen, vetverlies of prestaties. We gebruiken bewezen methoden die door atleten over de hele wereld worden vertrouwd. Train in je vakantiewoning, buiten of in een sportschool. Bouw zelfvertrouwen op, ontgrendel energie en ontdek hoe professionals trainen, zodat je je verblijf fitter, sterker en geïnspireerd verlaat.

Blijf fit waar je ook bent met gepersonaliseerde trainingen die zijn ontworpen door een voormalige professionele atleet en topsportcoach. Met meer dan 20 jaar wereldwijde ervaring creëer ik sessies die zijn afgestemd op jouw doelen: kracht, gewichtsverlies, mobiliteit of prestaties. Train in je Airbnb, op het strand of buiten met minimale uitrusting. Elke training is afgestemd op jouw niveau, zodat je je sterker, gezonder en energiek voelt tijdens je verblijf.

Ontspan, laad op en kom in contact met de natuur tijdens een rustige yogasessie aan het strand. Beweeg je door de bewegingen met het geluid van golven en frisse oceaanlucht om je heen. Deze sessies zijn perfect voor alle niveaus en combineren zachte rekoefeningen, ademwerk en mindfulness om het evenwicht en de energie te herstellen. Of je nu je ochtend wilt beginnen met helderheid of je dag wilt eindigen met rust, deze unieke ervaring zal je verfrist, gecentreerd en vernieuwd achterlaten.

Ontdek de vreugde van beweging met een begeleide loopsessie onder leiding van een voormalige professionele atleet en elitetrainer. Of je nu een beginner of een doorgewinterde loper bent, ik pas het tempo, de afstand en de route aan je fitnessniveau aan. Geniet van schilderachtige paden, verbeter je techniek en voel de endorfine-rush die hardlopers de 'high' noemen. Perfect om actief te blijven tijdens het reizen, deze ervaring laat je energiek, volbracht en klaar om je dag aan te gaan.

Reset je lichaam met een begeleide herstelsessie, ontworpen door een voormalige professionele atleet en eliteprestatiecoach. Door middel van mobiliteitsoefeningen, stretchen, ademhalingstechnieken en eenvoudige ontspanningstechnieken helpt deze ervaring pijn te verlichten, de flexibiliteit te verbeteren en het evenwicht te herstellen. Of je nu op reis bent, aan het trainen bent of gewoon wilt ontspannen, elke sessie is afgestemd op de behoeften van je lichaam, zodat je pijnvrij, verfrist en klaar bent voor wat er daarna komt.