Verzamel je groep voor een begeleide stretchsessie onder leiding van Danielle, de oprichter van Train Like A Gymnast. Met een minimum van 4 gasten, geniet je van persoonlijke aandacht in kleinere groepen of stroom op je eigen tempo in grotere groepen - tot 100! In tegenstelling tot yoga richt deze les zich op doelbewuste mobiliteit van top tot teen, waardoor je je losser, lichter en energieker voelt. Perfect voor reizigers, teams of vrienden die zich samen sterk, flexibel en fris willen voelen.

Doe mee met Danielle aan een dynamische circuittrainingssessie voor alle niveaus. Met een minimum van vier gasten krijgen kleinere groepen meer individuele coaching, terwijl grotere groepen op hun eigen tempo kunnen pushen. Verwacht intensieve kracht- en cardio-intervallen met minimale rust, efficiënte training van het hele lichaam en unieke oefeningen die je waarschijnlijk nog nooit eerder hebt gedaan, geïnspireerd door gymnastiekconditionering. Leuk, uitdagend en effectief - perfect voor reizigers, teams of vrienden!

Train één-op-één met Danielle, waar je ook bent. Sessies kunnen volledig met lichaamsgewicht zijn of BW combineren met kettlebells, mobiliteit, flexibiliteit, kracht, functionele fitness en op gymnastiek geïnspireerde conditionering op basis van je doelen. Perfect voor reizigers of locals, elke training is afgestemd op jouw doelen en locatie. Verwacht effectieve, leuke en unieke oefeningen die je waarschijnlijk nog nooit eerder hebt geprobeerd... tenzij je ook een voormalige turnster bent! Als een fitnessruimte gewenst is, vermeld dit dan zodat reserveringen kunnen worden gemaakt.