Gepersonaliseerde trainingen

Ik help vrouwen een gezonde routine op te bouwen met gepersonaliseerde maaltijdplannen, eenvoudige workouts en dagelijkse ondersteuning.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Denver
Bezorgd in de accommodatie van Sthefany

Barre Forte

€ 34 per gast,
1 uur
Onze kenmerkende Barre Forte-les van 60 minuten volgt de basisprincipes van barre door elke spiergroep één voor één te isoleren, te overbelasten en te stretchen, wat resulteert in verbeterde kracht, houding en balans. Barre transformeert niet alleen je lichaam, maar deze low-impact training is ook een populaire cross-training optie om blessures te voorkomen en de prestaties te verbeteren.

Barre Express

€ 34 per gast,
30 min.
Barre Express is de perfecte optie om snel en effectief een geweldige barre burn te krijgen. Maak je klaar voor de kenmerkende barre-les van Barre Forte, verkort tot slechts 45 minuten om beter in je schema te passen!

Kracht

€ 39 per gast,
1 uur
We beginnen met een dynamische warming-up, gevolgd door krachtoefeningen met mobiliteitsstromen tussen de sets om de optimale flexibiliteit van de gewrichten te behouden.
Je kunt Sthefany een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.

Mijn kwalificaties

Personal trainer
2 jaar ervaring
Ik heb een fitnessstudio in Denver
Scholing en opleidingen
NASM-certificering voor personal trainers
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.

Mijn bibliotheek

Waar je naartoe gaat

Denver, Colorado, 80222, Verenigde Staten

Wat je moet weten

Vereisten voor gasten

Gasten van 18 jaar en ouder mogen deelnemen.

Toegankelijkheid

Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie

Annuleringsvoorwaarden

Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.
Vanaf € 34 per gast
Gratis annuleren

Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit

Personal trainers worden beoordeeld op beroepservaring, fitnessdiploma's en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?

Gepersonaliseerde trainingen

Ik help vrouwen een gezonde routine op te bouwen met gepersonaliseerde maaltijdplannen, eenvoudige workouts en dagelijkse ondersteuning.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Denver
Bezorgd in de accommodatie van Sthefany
Vanaf € 34 per gast
Gratis annuleren

Barre Forte

€ 34 per gast,
1 uur
Onze kenmerkende Barre Forte-les van 60 minuten volgt de basisprincipes van barre door elke spiergroep één voor één te isoleren, te overbelasten en te stretchen, wat resulteert in verbeterde kracht, houding en balans. Barre transformeert niet alleen je lichaam, maar deze low-impact training is ook een populaire cross-training optie om blessures te voorkomen en de prestaties te verbeteren.

Barre Express

€ 34 per gast,
30 min.
Barre Express is de perfecte optie om snel en effectief een geweldige barre burn te krijgen. Maak je klaar voor de kenmerkende barre-les van Barre Forte, verkort tot slechts 45 minuten om beter in je schema te passen!

Kracht

€ 39 per gast,
1 uur
We beginnen met een dynamische warming-up, gevolgd door krachtoefeningen met mobiliteitsstromen tussen de sets om de optimale flexibiliteit van de gewrichten te behouden.
Je kunt Sthefany een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.

Mijn kwalificaties

Personal trainer
2 jaar ervaring
Ik heb een fitnessstudio in Denver
Scholing en opleidingen
NASM-certificering voor personal trainers
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.

Mijn bibliotheek

Waar je naartoe gaat

Denver, Colorado, 80222, Verenigde Staten

Wat je moet weten

Vereisten voor gasten

Gasten van 18 jaar en ouder mogen deelnemen.

Toegankelijkheid

Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie

Annuleringsvoorwaarden

Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.

Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit

Personal trainers worden beoordeeld op beroepservaring, fitnessdiploma's en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?