Functionele weerstandstraining door Emily
Trainingen die zijn afgestemd op jouw lichaam en levensstijl - voel je sterker, gezonder en levendiger
Automatisch vertaald
Personal trainer in Los Angeles
Bezorgd aan huis
Basisweerstandstraining
€ 108
, 1 uur
Deze leuke, beginnersvriendelijke training omvat eenvoudige, veilige bewegingen met behulp van lichaamsgewicht of lichte apparatuur.
Signature weerstandstraining
€ 121
, 1 uur
Bouw kracht op en verhoog je energie in deze training met behulp van lichaamsgewicht, banden of gewichten. Leer de juiste houding, verbeter je mobiliteit en voel je sterker en zelfverzekerder.
Geavanceerde weerstandstraining
€ 155
, 1 uur 30 min.
Ga verder dan de basis door krachttraining te combineren met mobiliteitstraining, houdingscorrectie en ademhalingscoaching. Daarnaast krijg je herstelstrategieën en oefeningen voor thuis.
Je kunt Emily een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.
Mijn kwalificaties
6 jaar ervaring
Ik ben gespecialiseerd in prestatietraining en gezondheids- en welzijnscoaching.
Carrièrehoogtepunt
Ik coachte NFL-atleten in het laagseizoen, een NBA-coach, andere atleten en ondernemers.
Scholing en opleidingen
Ik ben ook gecertificeerd in kracht en conditionering en gecertificeerd in gezondheid en welzijn.
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.
Mijn bibliotheek
Ik kom naar jou toe
Ik reis naar gasten in Los Angeles, Avalon, Malibu en Kagel Canyon. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.
Je kunt ook naar mij toe komen:
Redondo Beach, Californië, 90277, Verenigde Staten
Wat je moet weten
Vereisten voor gasten
Gasten van 18 jaar en ouder mogen deelnemen, maximaal 2 gasten in totaal.
Toegankelijkheid
Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie
Annuleringsvoorwaarden
Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.
€ 108
Gratis annuleren
Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit
Personal trainers worden beoordeeld op beroepservaring, fitnessdiploma's en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?