Personal trainer en sportrevalidatie-Marc
Persoonlijke training voor gezondheid en preventie en revalidatie van blessures. Ik help kracht, mobiliteit, prestaties, spieren en gezondheid te verbeteren. Efficiënt en veilig herstel van blessures.
Automatisch vertaald
Personal trainer in El Prat de Llobregat
Bezorgd aan huis
Groepsconditioning in de woonkamer
€ 40
, 1 uur
Groepstraining voor 3 tot 5 personen die verschillende soorten oefeningen combineert om te werken aan kracht, uithoudingsvermogen, coördinatie en evenwicht. Sessies omvatten algemene toning en functionele oefeningen die zijn ontworpen om ongemak te verlichten, blessures te voorkomen en dagelijkse gewoonten te verbeteren.
Strategieën en middelen om de relatie met ons lichaam te verbeteren.
In onze studio.
Volledige lichaamstraining in de woonkamer
€ 70
, 1 uur
We werken aan een breed scala aan stimuli in sessies gericht op kracht, rek en gewrichtsbalans. Oefeningen verbeteren de bewegingskwaliteit, versterken de spieren en bevorderen een evenwichtige ontwikkeling, waardoor het uithoudingsvermogen, de houding en het algehele welzijn worden geoptimaliseerd.
Strategieën en middelen om de relatie met ons lichaam te verbeteren.
In onze studio.
Aangepaste training in de sportschool
€ 80
, 1 uur
Individuele sessie op hoog niveau gericht op je fysieke behoeften, met oefeningen met vrije gewichten, gymnastiek, stretching en gewrichtswerk. Elke sessie begint met een volledige beoordeling om je status te bepalen en een plan te ontwerpen dat je kracht, uithoudingsvermogen en functionele vaardigheden optimaliseert.
Strategieën en middelen om de relatie met ons lichaam te verbeteren.
In onze studio.
Huistraining
€ 100
, 1 uur
We komen ook naar jou toe voor trainingen. Wij zorgen voor het materiaal en de motivatie.
Op je adres.
Je kunt Marc een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.
Mijn kwalificaties
8 jaar ervaring
Ik heb trainings- en revalidatieprogramma's ontwikkeld voor verschillende soorten klanten.
Carrièrehoogtepunt
Ik heb veel mensen weer kracht, vertrouwen en functionaliteit gegeven na blessures.
Scholing en opleidingen
Ik heb gestudeerd aan het INEF van de Universiteit van Lleida en ik heb me gespecialiseerd in gezondheid en revalidatie.
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.
Mijn bibliotheek
Ik kom naar jou toe
Ik reis naar gasten in El Prat de Llobregat, Cornellà de Llobregat, Barcelona en Badalona. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.
Je kunt ook naar mij toe komen:
08018, Barcelona, Catalonië, Spanje
Wat je moet weten
Vereisten voor gasten
Gasten van 18 jaar en ouder mogen deelnemen.
Toegankelijkheid
Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie
Annuleringsvoorwaarden
Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.
Marc is een particuliere host
De host is verantwoordelijk voor deze service.
€ 40
Gratis annuleren
Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit
Personal trainers worden beoordeeld op beroepservaring, fitnessdiploma's en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?