Yoga coaching, ademhaling, meditatie, ontspanning
35 jaar ervaring en voortdurende opleiding in dienst van uw welzijn
Automatisch vertaald
Personal trainer in Orléans
Bezorgd aan huis
Houdingsyogales
1 uur hatha-yogahoudingen met rekwisieten (blokken, riem, enz.)
Om je yogahoudingen en alledaagse houdingen te verbeteren, je innerlijke bewustzijn van het lichaam te verdiepen en de vreugde te ervaren van het hebben van een levend lichaam!
€ 100 € 100 per gast
, 1 uur
Pre/postnatale yogacursus
1 uur pre-/postnatale yoga, Gasquet-methode, om zwangerschapsklachten te verlichten en je voor te bereiden op de bevalling/om goed te herstellen na de geboorte van de baby.
Een medische verklaring van geschiktheid voor pre-/postnatale yoga is vereist.
€ 100 € 100 per gast
, 1 uur
Pranayama- en meditatiecursus
1 uur ademhalingstechnieken met ademinhouding (pranayama) en tantrische meditaties (visualisaties, concentraties, meditaties volgens de lijn van Swami Satyananda Saraswati)
Voor studenten die al minstens drie jaar hatha-yoga beoefenen
€ 100 € 100 per gast
, 1 uur
Ontspanningscursus/yoga-nidra
1 uur fysieke, ademhalings- en mentale ontspanningstechnieken, met of zonder yoga-nidra (geleide slaap), afhankelijk van je wensen!
Geen vereisten, alleen de wens om spanning los te laten en je lichter te voelen.
Laat je zachtjes leiden!
€ 100 € 100 per gast
, 1 uur
Hatha-yoga-les
1 uur en 30 minuten om te ontspannen en het lichaam te versterken, de ademhaling te verbeteren en innerlijk bewustzijn en zelfkennis te ontwikkelen.
Van beginner tot gevorderd.
Je vertrekt getransformeerd, ontspannen en vol energie!
€ 120 € 120 per gast
, 1 uur 30 min.
Je kunt Valérie een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.
Mijn kwalificaties
12 jaar ervaring
Ik ben een privétrainer voor yoga, ademhaling, meditatie, prenatale en postnatale yoga in Orléans
Scholing en opleidingen
– "Leraar hatha-yoga-pranayama-nidra"
van de Sankara-school, 35 jaar ervaring
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.
Mijn bibliotheek
Ik kom naar jou toe
Ik reis naar gasten in het gebied dat op de kaart staat. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.
Je kunt ook naar mij toe komen:
45000, Orléans, Frankrijk
Wat je moet weten
Vereisten voor gasten
Gasten van 18 jaar en ouder mogen deelnemen.
Toegankelijkheid
Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie
Annuleringsvoorwaarden
Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.
Valérie is een zakelijke host
De host is verantwoordelijk voor deze service.
€ 100 Vanaf € 100 per gast
Gratis annuleren
Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit
Personal trainers worden beoordeeld op beroepservaring, fitnessdiploma's en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?