Stretchen met Andy

Ervaren fitnesscoach gespecialiseerd in mobiliteit en geassisteerde stretching om de flexibiliteit te verbeteren, het bewegingsbereik te vergroten, het herstel te versnellen en de algehele prestaties te verbeteren.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Doctor Phillips
Bezorgd aan huis

Gerichte stretchsessie

€ 48 
,
30 min.
Praktische stretchsessie voor het boven- of onderlichaam om spierspanning los te laten en het natuurlijke bewegingsbereik van de spieren te vergroten.

Snelle spierverlichting

€ 48 
,
30 min.
Een massage met een massagegun voor het hele lichaam. Dit apparaat zorgt voor snelle, gecontroleerde pulsen in je spieren, waardoor spanning en knopen worden losgelaten, de doorbloeding wordt verbeterd, pijn wordt verminderd, de flexibiliteit wordt verbeterd en ontspanning wordt bevorderd.

Een volledige reboot voor je lichaam

€ 78 
,
1 uur
Een volledige, hands-on geassisteerde stretchsessie voor het hele lichaam, ontworpen om spierspanning los te laten en het natuurlijke bewegingsbereik te verbeteren. Deze sessie omvat gericht werk aan de nek, voeten en kleinere spieren, evenals het gebruik van een massagepistool op de belangrijkste spiergroepen voor diepere verlichting en herstel.

Stretch- en herstelcombo

€ 78 
,
1 uur
Deze sessie combineert flexibiliteitstraining met spierherstel in slechts één uur. Je begint met een 30 minuten durende begeleide stretch gericht op het boven- of onderlichaam, afhankelijk van je behoeften, gevolgd door een 30 minuten durende massage met een massagegun om spanning te verlichten, de bloedsomloop te verbeteren en ontspanning te bevorderen. Ideaal voor iedereen die op zoek is naar een kortere maar zeer effectieve herstelsessie.

Premium herstelervaring

€ 104 
,
1 uur 30 min.
Deze uitgebreide sessie is ontworpen voor ultiem herstel en ontspanning. Je krijgt een volledige lichaamsstretching van 60 minuten, afgestemd op je mobiliteit en flexibiliteit, gevolgd door een massage met een massagegun van 30 minuten om diepere spierspanning te verlichten en de bloedsomloop te verbeteren. Perfect voor iedereen die het bewegingsbereik wil verbeteren, stijfheid wil verminderen en een fris en gerevitaliseerd gevoel wil achterlaten.
Je kunt Andy een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.

Mijn kwalificaties

Personal trainer
4 jaar ervaring
Stretch- en mobiliteitscoach met meer dan vier jaar ervaring in het helpen van klanten om beter te bewegen en zich goed te voelen.
Scholing en opleidingen
Ik heb een NPTI Personal Trainer-certificering
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.

Mijn bibliotheek

5.0 van vijf sterren, van 11 recensies

0 van 0 items weergegeven

Ik kom naar jou toe

Ik reis naar gasten in Orlando, Doctor Phillips, Winter Park en Windermere. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.

Wat je moet weten

Vereisten voor gasten

Gasten van 18 jaar en ouder mogen deelnemen, maximaal 1 gasten in totaal.

Toegankelijkheid

Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie

Annuleringsvoorwaarden

Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.
€ 48 
Gratis annuleren

Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit

Personal trainers worden beoordeeld op beroepservaring, fitnessdiploma's en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?

Stretchen met Andy

Ervaren fitnesscoach gespecialiseerd in mobiliteit en geassisteerde stretching om de flexibiliteit te verbeteren, het bewegingsbereik te vergroten, het herstel te versnellen en de algehele prestaties te verbeteren.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Doctor Phillips
Bezorgd aan huis
€ 48 
Gratis annuleren

Gerichte stretchsessie

€ 48 
,
30 min.
Praktische stretchsessie voor het boven- of onderlichaam om spierspanning los te laten en het natuurlijke bewegingsbereik van de spieren te vergroten.

Snelle spierverlichting

€ 48 
,
30 min.
Een massage met een massagegun voor het hele lichaam. Dit apparaat zorgt voor snelle, gecontroleerde pulsen in je spieren, waardoor spanning en knopen worden losgelaten, de doorbloeding wordt verbeterd, pijn wordt verminderd, de flexibiliteit wordt verbeterd en ontspanning wordt bevorderd.

Een volledige reboot voor je lichaam

€ 78 
,
1 uur
Een volledige, hands-on geassisteerde stretchsessie voor het hele lichaam, ontworpen om spierspanning los te laten en het natuurlijke bewegingsbereik te verbeteren. Deze sessie omvat gericht werk aan de nek, voeten en kleinere spieren, evenals het gebruik van een massagepistool op de belangrijkste spiergroepen voor diepere verlichting en herstel.

Stretch- en herstelcombo

€ 78 
,
1 uur
Deze sessie combineert flexibiliteitstraining met spierherstel in slechts één uur. Je begint met een 30 minuten durende begeleide stretch gericht op het boven- of onderlichaam, afhankelijk van je behoeften, gevolgd door een 30 minuten durende massage met een massagegun om spanning te verlichten, de bloedsomloop te verbeteren en ontspanning te bevorderen. Ideaal voor iedereen die op zoek is naar een kortere maar zeer effectieve herstelsessie.

Premium herstelervaring

€ 104 
,
1 uur 30 min.
Deze uitgebreide sessie is ontworpen voor ultiem herstel en ontspanning. Je krijgt een volledige lichaamsstretching van 60 minuten, afgestemd op je mobiliteit en flexibiliteit, gevolgd door een massage met een massagegun van 30 minuten om diepere spierspanning te verlichten en de bloedsomloop te verbeteren. Perfect voor iedereen die het bewegingsbereik wil verbeteren, stijfheid wil verminderen en een fris en gerevitaliseerd gevoel wil achterlaten.
Je kunt Andy een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.

Mijn kwalificaties

Personal trainer
4 jaar ervaring
Stretch- en mobiliteitscoach met meer dan vier jaar ervaring in het helpen van klanten om beter te bewegen en zich goed te voelen.
Scholing en opleidingen
Ik heb een NPTI Personal Trainer-certificering
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.

Mijn bibliotheek

5.0 van vijf sterren, van 11 recensies

0 van 0 items weergegeven

Ik kom naar jou toe

Ik reis naar gasten in Orlando, Doctor Phillips, Winter Park en Windermere. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.

Wat je moet weten

Vereisten voor gasten

Gasten van 18 jaar en ouder mogen deelnemen, maximaal 1 gasten in totaal.

Toegankelijkheid

Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie

Annuleringsvoorwaarden

Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.

Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit

Personal trainers worden beoordeeld op beroepservaring, fitnessdiploma's en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?