Flow en Yin Yoga door Louise
Een diep voedende oefening die kracht, flexibiliteit en ontspanning combineert.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Thames Ditton
Bezorgd aan huis
Yoga proeven
€ 69
, 1 uur
Probeer een vloeiende, geaarde of gemengde oefening. Inclusief meditatie of yoga Nidra voor diepe ontspanning.
Mindfulnessmeditatie
€ 69
, 1 uur
Een oefening om de geest tot rust te brengen door gedachten en ademhaling te observeren, wat leidt tot stilte.
Hatha flow yoga
€ 97
, 1 uur 30 min.
Een vloeiende opeenvolging van houdingen geïntegreerd met adem, versterking en verlenging van het lichaam. De oefening kan zacht of energiek zijn.
Louise's flow- en yin-praktijk
€ 137
, 2 uur
Een diep voedende oefening van houdingen ondersteund door rekwisieten, gecombineerd met meditatieve ademhaling om het zenuwstelsel te reguleren.
Herstelyoga
€ 137
, 2 uur
Een diep voedende oefening op de vloer om het zenuwstelsel te ontspannen en je een kalm en geaard gevoel te geven.
Er worden hulpmiddelen gebruikt om het lichaam te ondersteunen en elke houding wordt enkele minuten vastgehouden.
Geen ervaring vereist.
Yoga 1 dag Immersion
€ 171
Minimaal € 285 om te boeken
4 uur
Een persoonlijke yogaretraite van één dag voor alle niveaus. Inclusief intentie-instelling, 90 minuten flowles, mindfulnessoefening, 120 minuten Yin/ Restorative en meditatie, kruidenthee en lavendel oogkussen.
Je kunt Louise een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.
Mijn kwalificaties
30 jaar ervaring
Ik geef al meer dan 25 jaar yogales in Thailand, Londen, Spanje en andere locaties.
Carrièrehoogtepunt
Ik bouwde een succesvol freelancebedrijf op dat yoga en meditatie onderwees.
Scholing en opleidingen
RYT 200/Britse Yoga met The Yoga Academy
RYT 500 met Yoga Arts Australia
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.
Mijn bibliotheek
Ik kom naar jou toe
Ik reis naar gasten in Thames Ditton. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.
Je kunt ook naar mij toe komen:
Surrey, KT7 0SF, Verenigd Koninkrijk
Wat je moet weten
Vereisten voor gasten
Gasten van 21 jaar en ouder mogen deelnemen.
Toegankelijkheid
Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie
Annuleringsvoorwaarden
Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.
Louise is een particuliere host
De host is verantwoordelijk voor deze service.
€ 69
Gratis annuleren
Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit
Personal trainers worden beoordeeld op beroepservaring, fitnessdiploma's en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?