Gun jezelf een pauze. In een intieme en veilige ruimte beleef je een geluidsbad. Ervaar genezing met de harmonische frequenties van Tibetaanse kommen en therapeutische stemvorken om je zenuwstelsel in balans te brengen en integrale harmonie te hebben.

Gepersonaliseerde multilevel yoga, pranayama, meditatie en mantra chanting Maak verbinding met je lichaam, kalmeer je geest en activeer je aanwezigheid. Een uitgebreide praktijk die therapeutische houdingen, ademhalingstechnieken, leren mediteren en het voelen van de kracht van mantra's integreert. Deze sessie is ontworpen om je geest te kalmeren, je vitale energie te activeren en verbinding te maken met je welzijn.

Wat als je over een uur zou kunnen vrijgeven wat je al jaren beperkt? Met Las Barras de Access kun je overtuigingen, oordelen en gedachten loslaten die je vast houden. Tijdens de sessie 32 dots de tu cabeza seractivados. Het is een reset naar je systeem

Deze les richt zich op het reguleren van het zenuwstelsel en het loslaten van opgebouwde stress door middel van functionele ademhaling en TRE-technieken (Stress and Trauma Release). Maak opnieuw verbinding met de aangeboren intelligentie van je lichaam, laat spanning los en activeer een diepe staat van rust

Wil je de stress loslaten, je geest kalmeren en opnieuw contact maken met jezelf? Gebruik de kracht van je ademhaling en geluid om emotionele en mentale blokkades los te laten, je energie te revitaliseren en toegang te krijgen tot een staat van aanwezigheid, helderheid, verbinding en welzijn.

Ben je op een punt in je leven waar je weet dat er iets moet veranderen, maar weet je niet waar je moet beginnen? Coaching is een diepgaand proces om weer in contact te komen met je doel, mentale en emotionele blokkades te transformeren om een leven door design te creëren.