Doe met ons mee in de heuvels van Fiesole voor een mindful groepsyogasessie tegen een speciale gereduceerde prijs, speciaal voor alle studenten onder de 25 jaar!

We beginnen met een korte introductie. Aroonji controleert na bevestiging met jou welk chakra aandacht nodig heeft. Daarna oefenen we ademhaling, mindfulness, zachte beweging, chanten mantra's en eindigen we met geleide meditatie. We eindigen meestal met het delen van gepersonaliseerde affirmaties. Aan het einde voel je je in balans, gecentreerd en energiek. Laat het me weten als je vragen of aandachtspunten hebt.

Deze groepsyogasessie vindt plaats in de heuvels van Fiesole en omvat kruidendrankjes of water en een yogamat.

Een verfrissende pauze van museumbezoeken. Yoga combineren met schilderen of tekenen is een perfecte manier om je ziel te ontspannen. Na de yoga volgt een moment van meditatie, waarna de creativiteit vrij de vrije loop krijgt in schilderen of tekenen, zelfstandig of onder begeleiding van onze kunstenaar. Laat je inspireren door het uitzicht op het omliggende platteland, bloemen of je innerlijke wereld. Deze ervaring omvat een zachte yogasessie die is aangepast aan jouw vaardigheidsniveau - kinderen zijn ook welkom.

Ontdek je ware natuur door een meeslepende ervaring die yoga, oude Vedische wijsheid en moderne coachingtools zoals NLP en het Enneagram combineert. Deze soulvolle sessie wordt gehouden in onze rustige olijfgaarden in de buurt van Florence en is ontworpen om je te helpen lichaam, geest en ziel op één lijn te brengen en je meest authentieke zelf te vinden.

Doe mee aan een yogasessie, gevolgd door een authentieke zelfgemaakte Indiase lunch. Chai en dessert zijn inbegrepen.