Ga met ons mee in de heuvels van Fiesole voor een mindful groepsyogasessie tegen een speciale gereduceerde prijs, vooral voor alle studenten jonger dan 25 jaar!

We beginnen met een korte introductie. Aroonji controleert na bevestiging met jou welk chakra aandacht nodig heeft. Daarna oefenen we ademhaling, mindfulness, zachte beweging, chanten mantra's en eindigen we met geleide meditatie. We eindigen meestal met het delen van gepersonaliseerde affirmaties. Aan het einde voel je je in balans, gecentreerd en energiek. Laat het me weten als je vragen of aandachtspunten hebt.

Deze yogasessie voor groepen vindt plaats in de heuvels van Fiesole en omvat kruidendrankjes of water en een yogamat.

Neem deel aan een yogasessie, gevolgd door een authentieke zelfgemaakte Indiase lunch. Chai en dessert zijn inbegrepen.

Een verfrissende pauze van museumbezoeken. Yoga en schilderen is een perfecte combinatie om je ziel te ontspannen. Neem je eigen verf en canvas mee of gebruik onze. Kom zoals je bent en vertrek met de rust van de Toscaanse heuvels. Het schilderproces kan zelfstandig worden uitgevoerd of onder begeleiding van onze eigen schilders. Je kunt kiezen voor werk met een prachtig uitzicht en zonsopgangen en alles daartussenin. Deze ervaring omvat een zachte yogasessie, aangepast aan je vaardigheidsniveau. Kinderen zijn ook welkom.

Ontdek je ware natuur door een meeslepende ervaring die yoga, oude Vedische wijsheid en moderne coachingtools zoals NLP en het Enneagram combineert. Deze soulvolle sessie wordt gehouden in onze rustige olijfgaarden in de buurt van Florence en is ontworpen om je te helpen lichaam, geest en ziel op één lijn te brengen en je meest authentieke zelf te vinden.