Pilates in London Borough of Tower Hamlets

Fysieke transformatie door Pilates door Stefano

Tien jaar ervaring richt ik me op fysiek en mentaal welzijn door middel van training, pilates en wateroefeningen. Ik ben getraind om gespierde onevenwichtigheden en pijn in de onderrug aan te pakken. Ik hielp een klant bij het herwinnen van onafhankelijkheid na een hernia met water- en fitnessoefeningen.

Mindful yoga en pilates door Nadine

13 jaar ervaring Ik heb over de hele wereld yoga en pilates gegeven, waaronder bij Shoreditch House en The Ned. Ik heb 500 uur yoga alliance certificering en klassiek, en niveau 3 mat pilates training. Ik heb een yogatraining en ondersteun anderen met geavanceerde lerarenopleidingen.

Mindful bewegen door Nadine

13 jaar ervaring Ik heb yoga en pilates gegeven op prestigieuze locaties in Londen, India en Europa. Ik ben opgeleid in Pilates en heb een 500 uur durende Yoga Alliance-certificering. Ik help andere leraren hun kennis te ontwikkelen door middel van trainingen voor gevorderde yogadocent.

Mindful bewegen door Nadine

13 jaar ervaring Ik heb yogalessen en yogadocursussen gegeven in Europa en India. Ik ben een gecertificeerde pilates-instructeur van niveau 3 en heb neurowetenschappen en anatomie gestudeerd. Ik ondersteun andere leraren met vaardigheden en kennis in trainingen voor gevorderde yogadocenten.