ー Qi Nei Zhang is een buikmassage waarbij druk, cirkelvormige bewegingen, knedingen en diepe bewegingen rond de buik worden toegepast. Dit gebied, het zogenaamde 'tweede brein', is nauw verbonden met onze gevoelens en onze emotionele toestand. De massage nodigt uit om de opgebouwde spanningen in de buik los te laten en een gevoel van ruimte en comfort terug te vinden. De druk wordt altijd aangepast aan de persoon en zijn of haar gevoelens. Ideaal voor: • een gevoel van ontspanning in de buik terug te vinden

Abhyanga komt voort uit de Ayurvedische traditie en is een warme oliemassage die bestaat uit wrijving, druk, omhullende bewegingen en zachte strekkingen. De afwisseling van langzame en meer ritmische bewegingen nodigt uit tot diepe ontspanning en herverbinding met het lichaam. In de Ayurveda-benadering maakt massage deel uit van een zoektocht naar een algeheel evenwicht van het lichaam en de energie. Ideaal voor: • Energie terugkrijgen • Kom tot rust en richt je aandacht opnieuw • Perioden van vermoeidheid of veranderingen in tempo

Diepere handelingen om spanningen te verminderen De Zweedse massage combineert strijkingen, knedingen, wrijvingen en kloppingen. De handelingen worden met druk uitgevoerd en zijn specifiek gericht op de spieren en de gespannen zones. Het maakt het mogelijk om diep op het lichaam in te werken en tegelijkertijd een gevoel van ontspanning en welzijn te behouden. Ideaal voor: • sporters • vermoeide of overbelaste spieren • lichamelijke spanningen • mensen die van verkwikkende massages houden

Deze massage is geïnspireerd op de lemniscaatmassage en maakt gebruik van lange, vloeiende bewegingen die het oneindigheidssymbool vormen over het hele lichaam. Deze continue, zachte en omhullende bewegingen nodigen geleidelijk uit tot ontspanning en heroriëntatie. Het biedt een echt moment om weer contact te maken met het lichaam, vooral wanneer de geest zwaar wordt belast. In mijn energetische benadering werkt deze massage ook rond de begrippen evenwicht en harmonisatie van Yin en Yang.

Een zintuiglijke reis die verschillende massagetechnieken combineert met twee preparaten van plantaardige en etherische oliën. De behandeling wisselt omhullende bewegingen, meer dynamische bewegingen en energiewerkzaamheden op het hele lichaam en gezicht af. Ik gebruik ook Tibetaanse klankschalen, die uitnodigen tot diepe ontspanning. Een allesomvattende ervaring om een stap terug te doen, het rustiger aan te doen en jezelf echt wat tijd voor jezelf te gunnen. Ideaal voor: • Een diepe behoefte om los te laten • Krijg je vitaliteit en vreugde terug