Mindful bewegingsoefeningen door Sheehan
Ik heb SlowPowerFlow ontwikkeld en de Vital 8-wellnessmethode opgericht.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Oahu
Bezorgd aan huis
Slow Power Flow - Vinyasa-yoga
Doe het rustiger aan, haal diep adem en kom weer in balans tijdens een krachtige vinyasa-flow aan de oceaan, waarbij kracht, mobiliteit, mindfulness en ademwerk voor alle niveaus worden gecombineerd.
€ 43 € 43 per gast
, 1 uur
Ademwerk & Meditatie
Reguleer je zenuwstelsel door middel van begeleid ademwerk, meditatie en mindfulnessoefeningen die zijn ontworpen om stress te verminderen, de aanwezigheid te vergroten en diepe innerlijke rust te creëren.
€ 43 € 43 per gast
, 45 min.
Vinyin yoga - Vinyasa en Yin
Ervaar de balans tussen beweging en stilte door een stimulerende vinyasa flow, gevolgd door aardende yin-houdingen, ademwerk en diepe ontspanning.
€ 43 € 43 per gast
, 45 min.
Je kunt Sheehan een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.
Mijn kwalificaties
10 jaar ervaring
Bedenker van SlowPowerFlow, een door ademhaling geleide vinyasa-oefening die kracht en mindfulness combineert.
Carrièrehoogtepunt
Gepubliceerde auteur, app-ontwikkelaar en oprichter van de Vital 8-wellnessmethode.
Scholing en opleidingen
E-RYT 500-yogadocent opgeleid in ademwerk, somatica, meditatie en mobiliteit.
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.
Mijn bibliotheek
Ik kom naar jou toe
Ik reis naar gasten in het gebied dat op de kaart staat. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.
Je kunt ook naar mij toe komen:
Honolulu, Hawaii, 96815, Verenigde Staten
Wat je moet weten
Vereisten voor gasten
Gasten van 18 jaar en ouder mogen deelnemen, maximaal 8 gasten in totaal.
Toegankelijkheid
Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie
Annuleringsvoorwaarden
Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.
€ 43 Vanaf € 43 per gast
Gratis annuleren
Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit
Personal trainers worden beoordeeld op beroepservaring, fitnessdiploma's en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?