Je voeten en benen ondersteunen elke stap. Padabhyanga is een Ayurvedische massage met warme medicinale oliën die wordt uitgevoerd van de voeten tot de knieën en waarbij marmapunten worden geactiveerd. Dit zijn vitale energiecentra die de stroom van prana in het lichaam reguleren. De verlichting is onmiddellijk: de spierspanning, de bloedsomloop en het zenuwstelsel reageren op een diepgaande manier. Op 100 meter van de Portugese Kustweg naar Santiago. Een pauze die je lichaam verdient, aan het begin of aan het einde van de reis.

Prishthabhyanga is een Ayurvedische rugmassage met warme medicinale oliën, die wordt uitgevoerd van de onderrug tot de nek en waarbij marmapunten langs de wervelkolom worden geactiveerd – vitale energiecentra die diepe spanning loslaten, het zenuwstelsel weer in balans brengen en de houding herstellen. Voor diegenen die de last van de reis op hun rug dragen. Slechts 100 meter (328 voet) van de Portugese kustroute naar Santiago, een onmisbare tussenstop aan het begin of einde van je reis.

Abhyanga is een traditionele Ayurvedische massage afkomstig uit India, uitgevoerd met warme medicinale oliën die met ritmische, therapeutische bewegingen op het hele lichaam worden aangebracht. Deze behandeling voedt de weefsels diep, verbetert de bloedsomloop, helpt gifstoffen af te voeren en bevordert diepe ontspanning. Deze massage wordt met name aanbevolen om stress te verminderen, spierspanning te verlichten en het evenwicht in lichaam, geest en emoties te herstellen.

Udwarthana is een Ayurvedische medicinale massage die wordt uitgevoerd met medicinale kruidenpoeders die met stevige, stimulerende bewegingen op het lichaam worden aangebracht. Deze behandeling stimuleert de bloedsomloop, bevordert de ontgifting en helpt dode huidcellen te verwijderen, waardoor de huid zachter en meer gerevitaliseerd aanvoelt. Het wordt met name aanbevolen om de stofwisseling te stimuleren, de vochtafvoer te bevorderen, het gevoel van zwaarte in het lichaam te verminderen en lichtheid, vitaliteit en welzijn te bevorderen.