Op zuurstof gebaseerde trainingssessies

Ik ben een Britse trainer van niveau 5 en ultramarathonloper met een passie voor uithoudingsvermogen.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Redcar and Cleveland
Bezorgd in de accommodatie van Dale

Training met hoogtesimulatie

Ervaar hoogtetraining zonder zeeniveau te verlaten. Met zuurstofgecontroleerde lucht om hoogtes van 2.000–3.000 meter te simuleren, daagt elke begeleide loopband- of fietssessie je aerobe systeem uit om zich aan te passen en te presteren. Verbeter je uithoudingsvermogen, conditie en zuurstofefficiëntie terwijl je echte veerkracht opbouwt. Een bewezen methode om de cardiovasculaire kracht te verbeteren en de prestaties te versnellen bij de EnduroLiving Outpost.
€ 35 € 35 per groep
,
30 min.

Trainen met zuurstof

Train op onze Wattbike of loopband terwijl je zuurstofrijke lucht inademt om het herstel, het uithoudingsvermogen en de mentale helderheid in slechts 20 minuten te verbeteren. EWOT bij de EnduroLiving Outpost combineert lichte tot matige lichaamsbeweging met geconcentreerde zuurstof om de bloedsomloop, het energiemetabolisme en de focus te verbeteren. Een wetenschappelijk onderbouwd protocol dat wordt gebruikt door atleten, prestatiespecialisten en mensen die langer willen leven.
€ 41 € 41 per groep
,
30 min.

Vo₂ Max-testen

Meet je aerobe capaciteit met onze professionele VO₂ Max-test – de gouden standaard voor conditie, uithoudingsvermogen en gezondheid op de lange termijn. Met behulp van geavanceerde gasanalyse op een loopband of fiets bepalen we je maximale vermogen, trainingszones en efficiëntie. Ideaal voor sporters of iedereen die aan gezondheid en veerkracht werkt, met deskundige inzichten om prestaties, herstel en een lang leven te verbeteren.
€ 88 € 88 per groep
,
1 uur
Je kunt Dale een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.

Mijn kwalificaties

5 jaar ervaring
Personal trainer van niveau 5 in het VK, ultramarathonloper en wielrenner.
Scholing en opleidingen
Personal trainer van niveau 5 in het VK
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.

Mijn bibliotheek

Waar je naartoe gaat

The Outpost Redcar and Cleveland, TS12 1BL, Verenigd Koninkrijk

Wat je moet weten

Vereisten voor gasten

Gasten van 18 jaar en ouder mogen deelnemen, maximaal 1 gasten in totaal.

Toegankelijkheid

Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie

Annuleringsvoorwaarden

Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.

Dale is een particuliere host

De host is verantwoordelijk voor deze service.
Geen beschikbaarheid
Gratis annuleren

Op zuurstof gebaseerde trainingssessies

Ik ben een Britse trainer van niveau 5 en ultramarathonloper met een passie voor uithoudingsvermogen.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Redcar and Cleveland
Bezorgd in de accommodatie van Dale
Geen beschikbaarheid
Gratis annuleren

Training met hoogtesimulatie

Ervaar hoogtetraining zonder zeeniveau te verlaten. Met zuurstofgecontroleerde lucht om hoogtes van 2.000–3.000 meter te simuleren, daagt elke begeleide loopband- of fietssessie je aerobe systeem uit om zich aan te passen en te presteren. Verbeter je uithoudingsvermogen, conditie en zuurstofefficiëntie terwijl je echte veerkracht opbouwt. Een bewezen methode om de cardiovasculaire kracht te verbeteren en de prestaties te versnellen bij de EnduroLiving Outpost.
€ 35 € 35 per groep
,
30 min.

Trainen met zuurstof

Train op onze Wattbike of loopband terwijl je zuurstofrijke lucht inademt om het herstel, het uithoudingsvermogen en de mentale helderheid in slechts 20 minuten te verbeteren. EWOT bij de EnduroLiving Outpost combineert lichte tot matige lichaamsbeweging met geconcentreerde zuurstof om de bloedsomloop, het energiemetabolisme en de focus te verbeteren. Een wetenschappelijk onderbouwd protocol dat wordt gebruikt door atleten, prestatiespecialisten en mensen die langer willen leven.
€ 41 € 41 per groep
,
30 min.

Vo₂ Max-testen

Meet je aerobe capaciteit met onze professionele VO₂ Max-test – de gouden standaard voor conditie, uithoudingsvermogen en gezondheid op de lange termijn. Met behulp van geavanceerde gasanalyse op een loopband of fiets bepalen we je maximale vermogen, trainingszones en efficiëntie. Ideaal voor sporters of iedereen die aan gezondheid en veerkracht werkt, met deskundige inzichten om prestaties, herstel en een lang leven te verbeteren.
€ 88 € 88 per groep
,
1 uur
Je kunt Dale een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.

Mijn kwalificaties

5 jaar ervaring
Personal trainer van niveau 5 in het VK, ultramarathonloper en wielrenner.
Scholing en opleidingen
Personal trainer van niveau 5 in het VK
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.

Mijn bibliotheek

Waar je naartoe gaat

The Outpost Redcar and Cleveland, TS12 1BL, Verenigd Koninkrijk

Wat je moet weten

Vereisten voor gasten

Gasten van 18 jaar en ouder mogen deelnemen, maximaal 1 gasten in totaal.

Toegankelijkheid

Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie

Annuleringsvoorwaarden

Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.

Dale is een particuliere host

De host is verantwoordelijk voor deze service.