Mindful movement-sessies door Eloise
Ik heb lesgegeven in studio's zoals The Kynd Space en The Reformer Lab in Lissabon, en meer.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Parijs
Bezorgd aan huis
Bekrachtigde beweging
Doe mee aan een hybride mix van functionele kracht, mat pilates en de flow en coördinatie van yoga en dansconditionering. Deze niet-lineaire, full-body aanpak is ontworpen om de functionele mobiliteit te verbeteren, terwijl de geest bezig en gefocust blijft. Extra gasten kunnen deelnemen tegen een prijs van € 5 per persoon.
€ 70 € 70 per gast
, 1 uur
Mindful vinyasa-yoga
Doe mee met deze oefening en concentreer je op vloeiende overgangen en bewegingen die op je ademhaling zijn afgestemd. De les is geschikt voor elk niveau van kracht en flexibiliteit en eindigt met een zachte afkoeling en geleide rust, waardoor het evenwicht wordt hersteld en de geest wordt gekalmeerd. Extra gasten zijn welkom tegen een toeslag van € 5 per persoon.
€ 70 € 70 per gast
, 1 uur
Reformertraining
Deze volledige lichaamsroutine is ontworpen om kracht, flexibiliteit en coördinatie te verbeteren. Gecontroleerde bewegingen dragen bij aan een betere houding, een sterkere core en een betere stabiliteit. De sessie is geschikt voor verschillende fitnessniveaus. Extra gasten kunnen deelnemen tegen een toeslag van € 30 per persoon.
€ 110 € 110 per gast
, 1 uur
Je kunt Elo een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.
Mijn kwalificaties
5 jaar ervaring
Ik ben gespecialiseerd in yoga, mat- en reformerpilates, krachttraining en privécoaching.
Carrièrehoogtepunt
Ik heb gewerkt bij The Kynd Space, The Reformer Lab, Baba Yoga en andere Europese studio's.
Scholing en opleidingen
Ik heb ook 200 uur yogalerarenopleiding en body reformer-certificeringen afgerond.
Betaal altijd via Airbnb: dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd via Airbnb.
Mijn bibliotheek
Ik kom naar jou toe
Ik reis naar gasten in het gebied dat op de kaart staat. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.
Je kunt ook naar mij toe komen:
75002, Parijs, Frankrijk
Wat je moet weten
Vereisten voor gasten
Gasten van 18 jaar en ouder mogen deelnemen, maximaal 10 gasten in totaal.
Toegankelijkheid
Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie
Annuleringsvoorwaarden
Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terugbetaald.
Elo is een zakelijke host
De host is verantwoordelijk voor deze service.
Geen beschikbaarheid
Gratis annuleren