Dit pakket is ontworpen voor diegenen die voor hun conditie willen zorgen. De optie omvat een cognitieve fase, waaronder anamnese, biomechanische analyse, lichaamssamenstellingstests en evaluatie van bewegingen. Vervolgens wordt een reeks trainingen ontwikkeld om doelen te bereiken.

Het is een route die is ontworpen voor diegenen die met een andere persoon willen trainen. De sessie omvat een cognitieve fase waarin de fysieke factoren van elke deelnemer zorgvuldig worden geëvalueerd door middel van een geschiedenis, biomechanische analyse en lichaamssamenstellingstests. We gaan verder met de ontwikkeling van een trainingsroutine die gericht is op het behalen van de doelstellingen.

Het is een praktische training, uitgevoerd direct in de privéruimtes van degenen die het nodig hebben. Het pakket omvat een eerste adviesgesprek om de doelstellingen te bepalen, het opstellen van een trainingsprogramma en voortdurende ondersteuning van de trainer.