Personal trainers in Miami Beach

Yoga op South Beach met Damian

Mijn reis in yoga begon jaren geleden toen mijn moeder, tegen mijn terughoudendheid, me aanspoorde om haar yogales bij te wonen in de studio die ze bezat. Het was tijdens de laatste rustgevende houding, shavasana, dat ik de diepgaande impact van de praktijk ervoer - een gevoel van gewichtloosheid en innerlijke rust overspoelde me. Naarmate de tijd verstreek, dompelde ik mezelf vaker onder in yoga en op een dag terwijl ik op het strand oefende, trok ik de aandacht van een voorbijganger die interesse toonde om me te vergezellen. Dit markeerde het begin van mijn pad als yoga-instructeur. Na het bereiken van mijn RYS-200-certificering, opende ik mijn praktijk voor iedereen in de buurt die met mij wilde deelnemen aan de reis. Het is een lonende ervaring geweest, het begeleiden en delen van de praktijk met anderen, omdat ik blijf groeien in mijn rol als yogaleraar en nooit stop met leren.

Strandyoga en thee met Damian

Mijn reis in yoga begon jaren geleden toen mijn moeder, tegen mijn terughoudendheid, me aanspoorde om haar yogales bij te wonen in de studio die ze bezat. Het was tijdens de laatste rustgevende houding, shavasana, dat ik de diepgaande impact van de praktijk ervoer - een gevoel van gewichtloosheid en innerlijke rust overspoelde me. Naarmate de tijd verstreek, dompelde ik mezelf vaker onder in yoga en op een dag terwijl ik op het strand oefende, trok ik de aandacht van een voorbijganger die interesse toonde om me te vergezellen. Dit markeerde het begin van mijn pad als yoga-instructeur. Na het bereiken van mijn RYS-200-certificering, opende ik mijn praktijk voor iedereen in de buurt die met mij wilde deelnemen aan de reis. Het is een lonende ervaring geweest, het begeleiden en delen van de praktijk met anderen, omdat ik blijf groeien in mijn rol als yogaleraar en nooit stop met leren.

Miami Beach fitness

Zes jaar ervaring heb ik in Spanje, Australië en de VS gewerkt, met de focus op vetverlies. Ik heb CFGS fitnessconditionering voltooid in Spanje en sportvoedingstraining online. Ik heb +200 mensen geholpen om hun doelen in recordtijd te bereiken

Yoga, meditatie en geluidsgenezing door Stefanie

Tien jaar ervaring heb ik met een breed scala aan studenten gewerkt, van senioren tot atleten en het leger. Ik ben opgeleid in Vinyasa Krama yoga, therapeutische yoga, kinderyoga en geluidsgenezing. Ik geniet van de verscheidenheid aan yoga lesgeven aan senioren, kinderen, atleten en beginners.

Nauwkeurige Pilates-sessies van Alana

Acht jaar ervaring heb ik Pilates internationaal onderwezen, met de nadruk op vorm en de juiste ademhalingstechnieken. Ik heb een uitgebreide Pilates-certificering afgerond en pre- en postnatale protocollen bestudeerd. Ik begeleid wereldwijde Pilates-studenten naar verbeterde praktijk en welbevinden