Stretchen is de sleutel tot elke RPSWORKOUT. Dynamische rekoefeningen bereiden je lichaam voor op beweging, terwijl statische stukken je helpen herstellen, de flexibiliteit te verbeteren en letsel te voorkomen. Een paar minuten stretching verhoogt de houding, mobiliteit en prestaties die elke training effectiever maken.

Een-op-een-training met RPSWORKOUTS geeft je een volledig gepersonaliseerde fitnesservaring. Elke sessie is afgestemd op je doelen, lichaam en levensstijl met deskundige begeleiding, verantwoordelijkheid en motivatie. Of je nu gewicht wilt verliezen, spieren wilt opbouwen of prestaties wilt verbeteren, je laat me je stap voor stap coachen om de resultaten te maximaliseren en je op schema te houden.

RPSWORKOUTS Group Classes brengen energie, verantwoordelijkheid en community voor elke training. Train samen met anderen met deskundige coaching, leuke uitdagingen en non-stop motivatie. Elke les is ontworpen om je te duwen, kracht te verbeteren, vet te verbranden en je consistent te houden, omdat samenwerken elke vertegenwoordiger sterker maakt.