Ga direct naar inhoud
acrobatiekles

Get Lifted with Trapeze Yoga

Get Lifted with Trapeze Yoga

Duration:2 uur in totaal
Includes:Drankjes en Uitrusting
Languages:Aangeboden in het Engels

Over je host

Hi I am Jackie, I teach Trapeze Yoga in and around the UK and Europe. I am a qualified Yoga Trapeze Instructor, with lots of experience helping clients to achieve maximum benefits with Yoga Trapeze practice.
Jackie
Jackie
Jackie
Jackie

Wat we gaan doen

Yoga Trapeze Class – 2hrs 30mins - Introduction to Yoga Trapeze a) Vocabulary b) Difference from Mat Yoga c) Benefits of the Yoga Trapeze d) Vocabulary e) Any questions 60 mins Practice – a) 5 mins warm up b) 10 mins Upper Body Strength c) 30mins Inversion Practice d) 5 mins Core e) 5 mins Backbend f) 5 mins relazation 10 mins break 20mins Practice…

Wat je nog meer moet weten

Ensure that you are well rested and hydrated prior to the session. Ensure your phone is on silent or do not disturb. I will require you to sign a PAR-Q (exercise readiness questionnaire)

Wat ik aanbied

Drankjes
Coffee, tea, juice and water refreshments
Uitrusting
Use of the mat and YogaTrapeze Yoga Hammock. If you enjoy the session you can purchase your own hammock after the session.

Wat je mee moet nemen

Fitness / Yoga wear

Waar je zult zijn

The Yoga Trapeze sessions will be held in a spacious dutch home. You will have access to refreshments as required. Please also check out the local amenities, as you may want to visit them before / after the session .

Denk aan het volgende

Annuleringsvoorwaarden

Elke ervaring kan binnen 24 uur na aankoop worden geannuleerd en volledig worden terugbetaald.

Communicatiebeleid

Communiceer altijd via Airbnb. Om veilig te kunnen betalen en communiceren, is het belangrijk dat je altijd gebruikmaakt van de Airbnb-website of -app.

Vereisten voor gasten

Maximaal 8 gasten van 18 en ouder mogen deelnemen.

Geldig legitimatiebewijs

Je moet een foto van jezelf nemen die overeenkomt met de foto op je ID. Zo kan Airbnb bevestigen wie daadwerkelijk aan de ervaring zal deelnemen. Dit hoef je maar een keer te doen.

Meer tips

Ensure that you are well rested and hydrated prior to the session. Ensure your phone is on silent or do not disturb. I will require you to sign a PAR-Q (exercise readiness questionnaire)
Jackie
acrobatiekles
Get Lifted with Trapeze Yoga
Nieuwe ervaring
€50 per persoon
Nieuwe ervaring
€50 per persoon